うつノート 精神科ERに行かないために 集英社文庫 / 備瀬哲弘 〔文庫〕
うつノート 精神科ERに行かないために 集英社文庫 / 備瀬哲弘 〔文庫〕
発売日:2009年10月28日 / ジャンル:文芸 / フォーマット:文庫 / 出版社:集英社シュウエイシャ / 発売国:日本 / ISBN:9784087464924 / アーティストキーワード:備瀬哲弘 / タイトルキーワード:ウツノートセイシンカイーアールニイカナイタメニ 内容詳細:自殺する原因の第一位は「うつ病」です。また一方で「うつ病」ではない「うつ気分」に悩む多くの人がいます。本書では現役精神科医が「うつ病」と「うつ気分」について、様々な具体的症例をあげ、その違いと対処法をわかりやすく解説します。精神科ＥＲ（緊急救命室）に行かないため、そして健康的な生活を送るための必読書。うつ気分に対応する「心の晴れる」チェックノートつきです。目次:第１部 うつ病の症例（高齢者のうつ病/ 喪失体験とうつ病/ 働き盛りのうつ病と妻のサポート/ 主婦のうつ病と夫のサポート/ 三十代のメランコリー親和型うつ病/ メランコリー親和型うつ病とディスチミア親和型うつ病とは？そしてＤ’な人々）/ 第２部 Ｄ’の症例（時差ぼけＤ’/ 取り越し苦労Ｄ’/ 妻を愛せないＤ’/ 「ビミョー」な年頃Ｄ’/ 株を上げたいＤ’）/ あなた Ｄ’な人たちへ―心が晴れるチェックシート
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