体を温めて健康になる100の法則 川嶋朗式 / 川嶋朗 〔単行本〕
体を温めて健康になる100の法則 川嶋朗式 / 川嶋朗 〔単行本〕
freeship 発売日:2010年09月28日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:リイド社 / 発売国:日本 / ISBN:9784845837489 / アーティストキーワード:川嶋朗 / タイトルキーワード:カラダオアタタメテケンコウニナルヒャクノホウソクカワシマアキラシキ 内容詳細:「笑いや涙で体温は０．５度上がる」「海藻の食物繊維はガンを抑える」など、ガン、心筋梗塞、糖尿病からアレルギー、うつ病、アンチエイジング、ダイエットまで、体熱を上げて快癒する、カンタン実践法がギッシリ。話題の冷え取りドクターが教える「体温アップ健康法」の集大成。目次:第１章 セルフチェック/ 第２章 怖い“冷え”退治！カンタン温め術/ 第３章 “冷え”を取り免疫力をアップさせる食生活/ 第４章 川嶋式病気にならない生活スタイル/ 第５章 体が冷えれば心も冷える！心の“冷え”の温め方/ 第６章 体温めマッサージでアンチエイジング/ 第７章 漢方、ツボでセルフメディケーション/ 第８章 “冷え取り”ダイエット/ 第９章 風邪からガンまで疾病別快癒術
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