自彊術で若返る 1日たった15分 / 自彊術普及会 〔単行本〕
自彊術で若返る 1日たった15分 / 自彊術普及会 〔単行本〕
freeship 発売日:2007年10月28日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:単行本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583100425 / アーティストキーワード:自彊術普及会 / タイトルキーワード:ジキョウジュツデワカガエルイチニチタッタジュウゴフン 内容詳細:高血圧、動脈硬化、自律神経失調症、肩こり、腰痛、頭痛、便秘…。悩んでいるなら「自彊術」を。自分の身体を自分で治す、３１の動きからなる体操です。続けていけば、人間に本来ある自然治癒力が高まり、若く健康な体を保てます。大正時代にブームを起こし、昭和時代に近藤芳朗医学博士が、なぜ若さを保てるのか、その医学的効果を解明。いまや世界にも広がった「命の強さを信じる」伝統ある体操です。目次:第１章 自彊術を始めましょう/ 第２章 自彊術のチェックポイントとＱ＆Ａ/ 第３章 自彊術と伝道者たち/ 第４章 「自彊術で若返る」医学的理由―近藤芳朗著『自彊術の医学』から探る医学的効果/ 第５章 薬漬けの身体は危ない！―体験レポート報告/ 第６章 自彊術療法
